Libération des traumatismes à Calas - Cabriès – Aix – Marseille – Visio – Domicile
Libération des traumatismes avec EMDR, TIPI, Dmoka®, EFT et respiration thérapeutique
Retrouver calme, clarté et légèreté au quotidien
Imaginez-vous commencer chaque journée sereinement…
Un matin sans boule au ventre, sans pensées envahissantes. Votre corps est détendu, votre esprit apaisé. Vous vous sentez prêt à affronter la journée avec calme, à vivre vos relations avec plus d’harmonie et à accueillir les imprévus avec confiance.
C’est exactement ce que je vous aide à retrouver avec Laurent Thérapie, spécialiste de la gestion du stress à Calas et Cabriès et de la libération émotionnelle.
Identifier, comprendre et transformer ce qui vous pèse
Ensemble, nous identifions les agents stressants et je vous enseigne comment les gérer efficacement.
Car ce n’est pas le problème qui pose problème… c’est la manière dont nous le percevons.
Vous repartirez avec une véritable caisse à outils, remplie de solutions concrètes, simples et applicables au quotidien pour reprendre le contrôle de votre bien-être.
Vous portez quelque chose de trop lourd ?
Vous n’êtes pas seul(e). Voici ce que j’accompagne au quotidien :
Traumatismes anciens ou récents (accidents, abus, violences, chocs)
Stress post-traumatique, peurs envahissantes, phobies
Blocages émotionnels, colères, honte, tristesse inexpliquée
Séparations difficiles, deuils non digérés
Sensation d’être “coincé”, “figé”, ou de ne pas avancer dans la vie
Pourquoi se libérer du passé ?
Un traumatisme, ce n’est pas ce qui vous est arrivé.
C’est ce que votre système nerveux n’a pas pu digérer à ce moment-là.
Quand un événement dépasse notre capacité à faire face, il reste “figé” dans le cerveau émotionnel.
Résultat : même des années plus tard, une partie de nous continue à réagir comme si le danger était encore là.
Cela peut créer des peurs sans logique, des tensions chroniques, des blocages dans les relations, ou une fatigue permanente.
Bonne nouvelle : on peut libérer cette mémoire émotionnelle sans revivre la souffrance.
EMDR – La méthode phare pour libérer en profondeur
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une méthode thérapeutique reconnue et validée par la science.
Elle repose sur un principe simple :
Stimuler le cerveau de façon bilatérale (gauche/droite) – par les yeux, les sons ou des tapotements – pour aider le système nerveux à “digérer” les souvenirs émotionnels bloqués.
Pourquoi ça marche :
- Cela active la capacité naturelle du cerveau à “reclasser” l’information
- Le souvenir reste, mais la charge émotionnelle s’éteint
- Vous ne revivez pas la douleur, vous la transformez
- Il n’est pas nécessaire de tout raconter ni de comprendre l’origine précise du blocage
C’est l’outil de référence dans le traitement du traumatisme, utilisé dans les hôpitaux, auprès des vétérans de guerre, et validé par l’OMS.
Outils complémentaires à l’EMDR
TIPI – Apaiser les réactions incontrôlables
Permet d’identifier et de désactiver les peurs inconscientes responsables de réactions disproportionnées (colères, angoisses, blocages). La séance vous amène à ressentir corporellement ce qui se rejoue, et l’émotion se régule naturellement en moins d’une minute.
Dmoka® – Nettoyage énergétique & neuro-émotionnel
Déprogrammation par les Mouvements Oculaires, Kinesthésiques et Auditifs. Méthode visant à libérer des croyances limitantes, en utilisant : l'EMDR, Stimulations kinesthésiques, des stimulations auditives et des technique de déconditionnement émotionnel.
EFT (Emotional Freedom Technique) – Libération par les méridiens
Technique simple et efficace qui associe verbalisation et tapotements sur des points d’acupuncture. Elle permet de calmer rapidement les émotions fortes (peur, culpabilité, colère) et d’ancrer des ressources positives.
Respiration thérapeutique – Reconnecter corps et esprit
Inspirée de la méthode Wim Hof, du rebirth et du pranayama, la respiration devient un outil puissant de régulation émotionnelle. Elle vous permet de libérer le stress accumulé dans le corps, réduire l’anxiété et les tensions profondes et accéder à des états de conscience modifiés pour favoriser la libération.
Mon approche thérapeutique : intégrative et sur-mesure
Depuis plus de 15 ans, j’aide les personnes à se reconnecter à elles-mêmes, à leur corps, et à leur vie.
Chaque accompagnement est unique et ajusté à vos besoins :
EMDR, TIPI, Dmoka®, EFT
Yoga thérapeutique & méditations guidées
Respirations conscientes et méthode Wim Hof
Musicothérapie : 7 bols tibétains, 7 bols en cristal de Quarts, carillons koshi, tambour chamanique et didgeridoo
Une écoute profonde, humaine et sans jugement
Comment se déroule une séance ?
Échange et identification des blocages émotionnels.
Choix des méthodes les plus adaptées à vos besoins (DMOKA, TIPI, EFT, EMDR).
Application des techniques pour libérer et transformer les émotions négatives.
Intégration et accompagnement pour un mieux-être durable.
Avis
Témoignages clients
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Vous méritez d’avancer, d’être libre, de respirer.
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